83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 95 96 97 98 99 100 101 102 103 105

Stres jest reakcją organizmu na zagrożenie lub sytuację utrudniającą realizację ważnych dla człowieka celów. Pojawia się w momencie zadziałania bodźca, czyli tzw. stresora. Przyczyny stresu są różnorodne i często związane: • ze środowiskiem pracy lub środowiskiem szkolnym, • z rodziną, • z długotrwałym zmęczeniem.

Rozwiązanie: