,,Błonnik pokarmowy to chemicznie niejednorodne składniki pochodzące z roślin spożywanych przez człowieka, a także węglowodany, które nie ulegają trawieniu i wchłanianiu w je-licie cienkim, natomiast ulegają pełnej lub częściowej fermentacji w jelicie grubym. Przepro-wadzone do tej pory badania sugerują, że wzrost spożycia błonnika, oprócz poznanych korzyści fizjologicznych może zmniejszać ryzyko wystąpienia chorób cywilizacyjnych. [ … ] Głównym źródłem błonnika pokarmowego w diecie są jego składniki, występujące w pro-duktach roślinnych. [ … ] Spośród produktów zbożowych najlepszymi jego źródłami są przede wszystkim: pieczywo żytnie razowe, pieczywo mieszane z dodatkiem ziaren oraz różnego rodzaju płatki. Znaczne ilości błonnika znajdują się także w orzechach i suszonych owocach:'

Zadaj pytanie tutaj i otrzymaj rozwiazanie w kilka sekund!

Warto wiedzieć

Zadanie o treści: ,,Błonnik pokarmowy to chemicznie niejednorodne składniki pochodzące z roślin spożywanych przez człowieka, a także węglowodany, które nie ulegają trawieniu i wchłanianiu w je-licie cienkim, natomiast ulegają pełnej lub częściowej fermentacji w jelicie grubym. Przepro-wadzone do tej pory badania sugerują, że wzrost spożycia błonnika, oprócz poznanych korzyści fizjologicznych może zmniejszać ryzyko wystąpienia chorób cywilizacyjnych. [ … ] Głównym źródłem błonnika pokarmowego w diecie są jego składniki, występujące w pro-duktach roślinnych. [ … ] Spośród produktów zbożowych najlepszymi jego źródłami są przede wszystkim: pieczywo żytnie razowe, pieczywo mieszane z dodatkiem ziaren oraz różnego rodzaju płatki. Znaczne ilości błonnika znajdują się także w orzechach i suszonych owocach:' jest zadaniem numer 23541 ze wszystkich rozwiązanych w naszym serwisie zadań i pochodzi z książki o tytule Puls Życia 7, która została wydana w roku 2017.

Zadanie zweryfikowane przez pracownika serwisu